Viêm mũi dị ứng là bệnh lý phổ biến tại Việt Nam, bệnh tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng nếu không được điều trị sớm bệnh có thể chuyển nặng và gây nên các biến chứng nghiêm trọng như viêm xoang mãn tính, khó điều trị dứt điểm. Chính vì vậy, người bệnh không nên chủ quan, tốt nhất nên điều trị bệnh khi bệnh vừa chớm nở. Tham khảo ngay các cách chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất được Dược D-Medic tổng hợp trong bài viết dưới đây nhé!
Viêm mũi dị ứng ảnh hưởng như thế nào?
Viêm mũi dị ứng là tình trạng bệnh xảy ra do cơ thể giải phóng quá mức histamin để bảo vệ cơ thể. Tránh khỏi các tác nhân gây dị ứng như khói bụi, lông chó mèo, lông vải từ quần áo, nước hoa, mỹ phẩm, sữa tắm, phấn hoa, lông sâu, không khí lạnh, gió,… Bệnh có thể xảy ra ở tất cả các đối tượng, bất cứ ai cũng có thể mắc viêm mũi dị ứng nếu không biết cách phòng tránh.
Bệnh viêm mũi dị ứng xuất hiện thường gây ra các triệu chứng như hắt hơi liên tục, kéo dài, ngứa mũi, chảy nước mũi, đau họng, nghẹt mũi do nước mũi chảy nhiều. Niêm mạc bị phù nề, khiến người bệnh phải thở bằng miệng, khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải, khó chịu, đau đầu,…
Bệnh liên quan đến đường hô hấp nên nếu không được điều trị kịp thời thì rất dễ gây ra các trường hợp xấu như mất ngủ, đau đầu. Nghẹt mũi kéo dài thậm chí gây nên viêm xoang do ứ đọng dịch tiết tạo thành các ổ viêm, tắc các lỗ thông xoang. Tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nên các căn bệnh khác như viêm họng, viêm thanh quản, viêm tai, hen suyễn (khi thời tiết trái mùa).
Những cách chữa viêm mũi dị ứng an toàn, hiệu quả nhất
Để đề phòng, giảm thiểu nguy cơ mắc viêm mũi dị ứng, đặc biệt đối với những người có cơ địa dị ứng, cần phải giữ cho môi trường sống xung quanh luôn sạch sẽ, thường xuyên vệ sinh nhà cửa, chăn màn, đồ dùng cá nhân. Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như chó mèo, phấn hoa), luôn giữ cơ thể ấm, không sử dụng nước đá lạnh, ăn uống đầy đủ, cần bổ sung vitamin tăng cường sức đề kháng. Khi mắc bệnh, mọi người có thể tham khảo các cách chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất dưới đây!
Sử dụng nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý NaCl 0.9% tức được pha theo tỷ lệ 9 gam muối tinh khiết với 1 lít nước cất, người bệnh có thể dễ dàng mua tại các hiệu thuốc. Nước muối sinh lý có công dụng sát khuẩn, kháng viêm, loại bỏ được dịch nhầy trong mũi.
Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị 1 bình xịt, đổ dung dịch nước muối vào và tiến hành xịt từ lỗ mũi này qua lỗ mũi kia. Lưu ý khi xịt cần cúi đầu, tránh ngửa về sau khiến nước muối bị chảy ngược vào trong và bị sặc
Sử dụng thuốc điều trị
Hiện nay, trên thị trường có 2 nhóm thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả đó là sử dụng viên uống và thuốc xịt mũi. Giúp giảm các triệu chứng bệnh nhờ cơ chế ức chế sản sinh histamin và co mạch. Việc sử dụng thuốc điều trị viêm mũi dị ứng có thể giúp hiệu quả của bệnh được cải thiện nhanh hơn, nhưng người bệnh cần được hướng dẫn theo chỉ định của bác sĩ.
Xông mũi
Xông mũi là một trong những cách chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất được áp dụng trong dân gian từ trước đến nay. Xông mũi trị viêm mũi dị ứng giúp khai thông đường thở, làm dịu niêm mạc mũi, giúp loãng dịch mũi để đẩy chúng ra ngoài dễ dàng hơn.
Một số dược liệu được sử dụng để xông mũi trị viêm mũi dị ứng hiệu quả:
- Lá trầu không: có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, khai thông đường thở, giảm kích ứng.
- Tỏi: chứa hoạt chất Allicin giúp kháng viêm tự nhiên.
- Bạc hà: chứa menthyl acetate, menthol giúp kháng viêm, giảm sưng niêm mạc mũi giúp dễ thở, ngủ ngon.
Ngoài ra có thể sử dụng các tinh dầu tràm trà, chanh, sả để xoa dịu niêm mạc mũi, cải thiện các biểu hiện nghẹt mũi, sổ mũi.
Sinh hoạt lành mạnh
- Khi bước vào giai đoạn chuyển mùa, thời tiết có sự thay đổi đột ngột là quãng thời gian dễ gây bệnh nhất. Lúc này, người bệnh cần vệ sinh mũi thường xuyên để cải thiện, giảm thiểu nguy cơ bệnh tái phát, đồng thời cần giữ ấm cho cơ thể.
- Tuyệt đối không nên sử dụng tay để ngoáy mũi, điều này sẽ khiến niêm mạc mũi bị tổn thương. Thay vào đó, hãy bổ sung vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
- Ngủ sớm, không sử dụng các chất kích thích, giữ tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ, tránh gây áp lực, căng thẳng
- Vệ sinh răng miệng, đeo khẩu trang khi ra đường hoặc vệ sinh nhà cửa
Tổng kết
Trên đây là những cách chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất được Dược D-Medic tổng hợp. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì về cách chữa viêm mũi dị ứng, cách phòng ngừa viêm mũi dị ứng hiệu quả, thì hãy để lại thông tin để được các dược sĩ Dược D-Medic tư vấn nhanh chóng nhé!
[gap]
[accordion]
[accordion-item title=”Tư liệu tham khảo”]
1. The effect of steam inhalation on nasal obstruction in patients with allergic rhinitis
https://muschealth.org/medical-services/ddc/patients/digestive-diseases/stomach-and-duodenum
[/accordion-item]
[/accordion]
[block id=”2090″]
