Gừng là một trong những dược liệu quan trọng trong quá trình giúp điều trị bệnh, đặc biệt các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng cũng là một cách hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, làm giảm các triệu chứng bệnh. Vì thế, hôm nay hãy cùng Dược D-Medic tìm hiểu phương pháp chữa viêm mũi dị ứng kì diệu từ gừng nhé!
Công dụng kỳ diệu của gừng tươi
Gừng có tính cay nóng, ôn ấm, giúp khai thông đường thở, kháng viêm hiệu quả, được đánh giá cao có đặc tính hạ sốt, ngứa họng. Trong điều kiện thời tiết lạnh, sử dụng gừng sẽ giúp làm ấm cơ thể, ngăn ngừa virus hợp bào hô hấp gây bệnh. Gừng còn giúp giảm sưng viêm cải thiện tình trạng ho, ngứa họng, đau đầu,…
Trong gừng còn có chứa thành phần quan trọng là 6-gingerol giúp ức chế chất trung chuyển gây viêm. Thành phần gingerol có khả năng kháng viêm bằng cách sản sinh enzym tham gia vào chuỗi phản ứng viêm của cơ thể. Nhờ vậy giúp giảm được các triệu chứng của viêm mũi và viêm mũi dị ứng nhờ cơ chế kháng viêm của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
Ngoài ra, gừng tươi còn được sử dụng nhằm hỗ trợ giúp chữa bệnh cảm lạnh, các bệnh liên quan đến đường hô hấp như cảm cúm, ho, viêm phế quản, khó thở, hen suyễn. Hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, điều trị viêm loét dạ dày, giảm tình trạng say tàu xa, ốm nghén, giảm cholesterol. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường và hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Nhờ những công dụng tuyệt vời đó, chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng mang lại hiệu quả rất tốt. Cùng tìm hiểu 5 cách chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng sau đây
5 cách chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng đơn giản, dễ làm
Gừng là dược liệu dân gian được sử dụng để chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Áp dụng các công thức đơn giản dưới đây, sẽ giúp hỗ trợ bạn điều trị bệnh viêm mũi dị ứng an toàn, hiệu quả.
1. Uống nước gừng tươi
Đây được xem là công thức chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng cơ bản, đơn giản, dễ làm và cũng dễ sử dụng nhất. Chỉ với 1 miếng gừng là đủ.
Cách làm cực kỳ đơn giản. Đầu tiên, gừng bạn cạo bỏ vỏ và gọt đi những chỗ xơ cứng rồi rửa sạch, thấm khô và cắt thành từng lát ngang thật mỏng hoặc đập dập tùy ý. Tiếp theo, chỉ cần cho gừng vào ly sứ hoặc ly thủy tinh có thể chịu nhiệt được và đổ nước sôi vào đậy nắp lại giữ trong khoảng 10 – 15 phút là có thể sử dụng.
2. Sử dụng gừng tươi, chanh và mật ong
Chắc hẳn khi ai đã từng uống qua loại thức uống này thì sẽ khó quên bởi hương vị thơm ngon của nó phải không nào? Nhưng bạn biết không, cách thực hiện loại nước uống này cũng cực kỳ đơn giản đấy nhé!
Sử dụng thường xuyên còn giúp đẹp da, điều trị viêm mũi dị ứng cực hiệu quả bởi chanh giàu vitamin C, mật ong giàu vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa sẽ có tác dụng kháng viêm, xoa dịu vùng niêm mạc bị kích ứng.
Tương tự như cách pha nước gừng. Sau khi hãm trà gừng được 5 phút, hãy vớt vỏ gừng ra, đợi nước giảm nhiệt xuống còn 60 độ. Vắt nước chanh và cho mật ong vào khuấy đều theo khẩu vị của bạn là đã có thể thưởng thức.
3. Ngậm trực tiếp gừng tươi
Nếu bạn là người bận rộn, không có nhiều thời gian thì có thể rửa sạch, thái lát mỏng gừng tươi và ngậm trong miệng hoặc có thể nhai, nuốt gừng để điều trị viêm mũi dị ứng. Tuy nhiên, chỉ nên ngậm 1 vài lát để tránh bỏng rát cũng như ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa do tính nóng của gừng.
4. Kết hợp giữa gừng và quế
Gừng và quế đều có đặc tính nóng, có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, làm giảm các triệu chứng bệnh viêm mũi dị ứng. Để thực hiện bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm: gừng, 1 miếng quế, mật ong, chanh. Tiếp đó, thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Gừng, quế được rửa sạch, gừng thái lát mỏng
- Bước 2: Cho gừng thái lát và quế vào cốc nước sôi trong 5 phút để nguyên liệu nhả hết tinh chất
- Bước 3: Cho thêm mật ong và chanh vào cho hợp khẩu vị
Với cách này bạn nên sử dụng 3 lần/ngày để đạt được hiệu quả cao
5. Xông mũi bằng gừng
Xông mũi là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, mang tới hiệu quả cao. Giúp làm dịu niêm mạc mũi, giảm ngứa mũi, hắt hơi, chảy nước mũi. Sử dụng gừng để xông mũi giúp giải biểu, chống ho, sát trùng, tiêu đờm giúp lưu thông đường thở cho người bệnh. Cách thực hiện cũng cực kỳ đơn giản:
Nguyên liệu:
- Gừng
- 1 lít nước
- Nồi đun nước
- Khăn trùm đầu
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch gừng và thái thành lát mỏng
- Bước 2: Thả gừng vào 1 lít nước và đun sôi
- Bước 3: Khi nước nguội bớt, sử dụng khăn sạch nhúng vào nước gừng, và chườm lên vùng mũi khoảng 3 – 5 phút. Để đạt được hiệu quả cao, người bệnh nên thực hiện 2 đến 3 lần 1 tuần.
Tổng kết
Các bài thuốc dân gian chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng thường chỉ có tác dụng đối với các trường hợp mắc bệnh nhẹ, mới bị bệnh. Đối với các trường hợp bệnh mãn tính, bị lâu ngày vẫn có thể áp dụng để giảm các triệu chứng bệnh. Tốt nhất liên hệ bác sĩ để được thăm khám kịp thời hoặc để lại thông tin để được các dược sĩ Dược-Medic tư vấn tận tình nhé!
[gap]
[accordion]
[accordion-item title=”Tư liệu tham khảo”]
1. Ginger extract versus Loratadine in the treatment of allergic rhinitis: a randomized controlled trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32312261/
[/accordion-item]
[/accordion]
[block id=”2090″]
