s STỏi là một nguyên liệu quen thuộc trong các bữa ăn Việt, tuy nhiên có thể bạn chưa biết tỏi còn là một trong những dược liệu không thể thiếu trong các bài thuốc dân gian chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp, trong số đó là chứng viêm mũi dị ứng. Vậy chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi như thế nào? Hãy cùng Dược D-Medic tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết này nhé!
Công dụng chữa bệnh diệu kỳ của tỏi
Trong tỏi có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe con người như các loại vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6), vitamin C, E, sắt, canxi, kali, magie, photpho,….
Chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi hiệu quả nhờ thành phần allicin. Khi tỏi được băm nhuyễn, enzyme trong tỏi bị kích hoạt sẽ kích thích allicin hình thành allicin. Giúp ức chế, tiêu diệt vi rút, vi khuẩn và có khả năng chống lại, các phản ứng dị ứng. Ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng.
Hỗ trợ điều trị bệnh viêm mũi dị ứng ở người, chất fitonxit trong tỏi có chức năng kháng viêm, giảm phù nề xung huyết, giảm thiểu các triệu chứng của bệnh như hắt hơi, ho, hắt xì, chảy nước mũi,…cũng như ngăn không cho bệnh tái phát.
Theo nghiên cứu, ăn tỏi sống còn có nhiều công dụng khác như:
- Phòng tránh và điều trị cảm cúm nhờ hợp chất sulfur có tính kháng khuẩn, tiêu viêm cực mạnh, ăn tỏi sống hàng ngày giúp giảm 63% nguy cơ mắc bệnh cảm cúm.
- Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị bệnh ung thư: tỏi ức chế quá trình nitrat biến thành nitrite trong dịch vị, ngăn cản hình thành nitrosamine, phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư dạ dày, ngăn cản sự xâm hại của độc tố, kim loại nặng, chất gây ung thư với cơ thể.
- Cải thiện chức năng xương khớp nhờ vitamin C, B6, Mangan, kẽm và các chất chống oxy hóa, enzyme,… Giúp ngăn chặn hình thành các mô liên kết và chuyển hóa xương. Làm chậm quá trình loãng xương, tăng cường nội tiết tố estrogen.
- Phòng ngừa các bệnh tim mạch: tỏi có tác dụng hạ mức cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể, có tác dụng kiểm soát huyết áp.
Hướng dẫn chi tiết cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi
Sử dụng tỏi để xông mũi chữa viêm mũi dị ứng
Xông mũi trị viêm mũi dị ứng là phương pháp được sử dụng rộng rãi để chữa các trường hợp mắc viêm mũi dị ứng nhẹ và chưa có diễn biến nặng. Bằng cách xông hơi nước sẽ giúp khai thông đường thở, làm dịu niêm mạc mũi bị viêm, loãng dịch mũi và đẩy chúng ra ngoài.
Để thực hiện bạn chỉ cần chuẩn bị từ 3 đến 5 tép tỏi tươi đã bóc vỏ và đập dập sau đó cho tỏi vào nồi nước đun sôi rồi nhấc ra, lấy khăn trùm kín đầu, để xông mũi từ 5 – 10 phút. Với cách chữa viêm mũi bằng tỏi này bạn chỉ nên áp dụng 1 lần/ ngày vào buổi tối thôi nhé và tránh để nước quá nóng cũng như ghé sát mặt vô nồi xông sẽ gây bỏng hư hại cho niêm mạc mũi.
Ăn tỏi sống mỗi ngày
Ăn trực tiếp tỏi sống sẽ giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ dưỡng chất và thực hiện đơn giản nhất. Bằng cách này, mỗi ngày bạn chỉ cần ăn từ 2 – 3 tép tỏi. Tính hăng và cay của tỏi sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng của viêm mũi dị ứng hiệu quả.
Ngâm tỏi sống với mật ong
Mật ong và tỏi đều có tính kháng viêm, kháng khuẩn cao. Vì thế khi kết hợp với nhau sẽ phát huy được tối đa công dụng, giúp cho cơ thể được khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.
Để thực hiện bạn sử dụng khoảng 2 – 3 tép tỏi, bóc vỏ, đập dập và trộn đều với mật ong, sao cho lượng mật ong gấp đôi tỏi là được. Khi hoàn thành, hãy lấy bông gòn nhúng trực tiếp vào hỗn hợp và nhét vào 2 lỗ mũi trong khoảng từ 10 – 15 phút rồi bỏ ra.
Rượu tỏi
Bạn hãy sử dụng tỏi, bóc vỏ, đập dập nhẹ rồi cho vào bình. Sau đó đổ rượu cho ngập tỏi, bảo quản ở nhiệt độ thường từ 10 – 15 ngày. Và mỗi ngày bạn hãy uống 2 lần, mỗi lần 20ml rượu tỏi hoặc sử dụng dung dịch nhỏ vào 2 bên mũi để kháng viêm, sát khuẩn, chữa lành bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng
Kết hợp tỏi với dầu mè
Trong dầu mè có chứa vitamin B, E, các chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây tổn thương niêm mạc mũi.
Chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi và dầu mè giúp kháng khuẩn, cải thiện tình trạng miễn dịch.
Tương tự như cách thực hiện với tỏi và mật ong. Bạn cần sử dụng tỏi đã bóc vỏ, đập dập và trộn với dầu mè theo tỉ lệ 1:1. Sau đó lấy bông gòn thấm hỗn hợp và cho vào bên trong mũi từ 5 – 10 phút và thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần.
Tổng kết
Chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi là một trong những phương pháp đơn giản dễ làm để chữa lành niêm mạc mũi bị viêm nhờ đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn có trong tỏi. Tuy nhiên phương pháp này chỉ hiệu quả đối với các trường hợp bệnh nhẹ, không áp dụng cho những ai chuẩn bị phẫu thuật, phụ nữ có bầu, trẻ sơ sinh,…và người bệnh cần phải kiên trì để có hiệu quả tốt nhất. Nếu có bất kì thắc mắc gì, bạn hãy để lại thông tin để được các bác sĩ tại Dược D-Medic tư vấn nhanh chóng nhé!
[gap]
[accordion]
[accordion-item title=”Tư liệu tham khảo”]
1. The Protective Role of Garlic on Allergen-Induced Airway Inflammation in Mice
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31366207/
[/accordion-item]
[/accordion]
[block id=”2090″]
